チアキス ヨガ ♡ 増井千晶 プライベートレッスン 2016年6月29日 17:59 テンセグリティ ヴィンヤサ:ヨガを行っているときに起こる、グラつき、不安定、心が落ち着かない、そのような構造を全身で体感しましょう。 そのなかで、バランスを取ろうとする感覚を感じていきましょう。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #チアキス増井千晶