3月のスケジュール
こんにちは。
あっという間に
3月のスケジュールの更新となりました。
＊今月のキャンドルヨガは
7日の満月の日に行います。
年が明けてあっという間ですね。
この頃は暖かい日もあって
春の気配も感じます。
春は芽吹の季節
ヨガをやってみたいなと思っている方
このタイミングにヨガを始めるのもいいですね！
初めての方も、慣れている方も
どんな方もお待ちしております！
そして自主練クラスのご参加を
みなさんにお勧めします！
自立した練習習慣の為の練習であり
また、それぞれ個別にその方にその時必要な
指導をお伝えできる時間です。
最初は順番も不安だし
集中もしにくいかもしれないけど
それも練習です！
通常クラスと共に自主練クラスも
よろしくお願いします！
ヨガをして
心も身体も強くしなやかに
健康的な毎日を過ごしましょう！