案内｜ “あなたらしさ”が心地いい〜想いとぬくもりを添えた案内状〜
こんにちは♪
このnoteは、
ヨガインストラクターの＊Rina＊が
真心込めてお届けしてます🖊💌
はじめましての方もいると思いますので
軽く自己紹介をさせて下さい🌸
私が幸せを感じる瞬間は…
・のんびりボーッと寛ぐこと
・あったかい布団でのお昼寝
・家族で川の字で寝てる瞬間
・ゆっくりお風呂につかること
・長風呂の後にゴクゴク飲む
お水のおいしさを味わうこと
のんびり屋さんだね、大人しいね、
とよく言われるドジなマイペース女です😋
過去の私は、
そんなドジでのんびりな自分を自分で認められず
「もっとがんばらねば！我慢だ！忍耐だ！」
と体も心の声も無視して
ガンバってました。
まさにブラック企業のスパルタ上司状態で
自分のことを扱ってました😵ひぃ〜
違う誰かになろうとしてたんですね。
そして体も心もボロボロになり
人生と体と心を
見つめ直します。
ずっと前に友達に誘われて始めたヨガ。
「人と比べなくていいですよ。」
と先生が言った言葉に
ズゴーンと打たれました。
そこからヨガにはまり、
レッスンに参加するたびに
心身が回復したことを思い出しました。
楽しくて何百時間以上もの
レッスンに参加していくと…
どんくさくてもマイペースでも
そんな『自分らしさ』が愛しくなりました🎁
体と心が壊れたのは、
「もうこれ以上、がんばりすぎないでね」と
私にサインを出してくれていたんだ！
という事に気づきました。
壊れたのは決して悪いだけのことではなく、
世界でたった一つの体と心からの、
私への
目には見えない大きな『愛』
だったんだと知りました。
それに気づいたら、
わたしが私を
ギューっと抱きしめたくなりました🐰
そしてこの時に、
いつも笑顏を届けてくれて
手を差し伸べてくれる、
周りの人たちのあったかい『愛』の
ありがたみにも気付きました。
気づくことができた沢山の『愛 』のお陰で、
たとえのんびり屋さんな私だとしても、
「そんな私だから、いい！！！！✨」
と胸を張って思えるようになり、
どんどん私らしさが好きになりました。
今は、そんな
『自分が自分らしさを
どんどん好きになる愛しい喜び』
を通して想うことがあります。
もし過去の私のように
今の自分が辛くてその状態から抜け出したいと
思っている人がいるのなら…
私が受け取った『愛』を、
また次の誰かへと伝えて行きたい。
「愛のバトン」を、次へと渡して行きたい。
「あなたがあなたを
どんどん好きになる喜び」へと。
次はあなたの番ですよ！！✨と。
そんな風に世界に少しでも貢献できたらな🌸
という1つの想いを込めて、noteを書いてます🖊
これを、どんな風にしたら
届けたい人の「心」へと
届くようになるのかな？？
と考えていました。
その、届くきっかけになれるように
イラストで
この『noteの案内状』を
わかりやすくまとめることにしました♪
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
このイラストを
色んな所に載せてみようと思います🌸
2022年も、届けたい人へ届くように、
どんどん行動に移して行きたいと思います🌸
2021年のご縁と出会いにも、
感謝とハグを💐♥
2022年のご縁と出会いにも、
期待と握手を🔔✨
このnoteがはじめての方は
まずはこれら記事からオススメします〜^^🌸
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