波動が整うと〇〇したくなる

あなたは目に見えないものを信じますか？
波動を整えていますか？

こんにちは
夜明け前
です。


今日は目に見えないものや波動について、
途中でおすすめ本や人のご紹介を交えながら
湯船の中から（笑）
ツラツラと書いていきます。

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私は目に見えないものも目に見えるものも
両方が好きだ。

昔は「目に見えるものしか信じない」派で
占いとかも大嫌いだった。


それなのに「あなたの知らない世界」という、
夏に放送されるテレビ番組を食い入るように観ては、
その晩お風呂で髪を洗っている時に背後が怖くて何度も振り返るタイプ。（結局気になってるってやつ。笑）

ただ、この世界はほとんどが目に見えないもので構成されているというのが、事実。
（99%と言われたり）


そもそも心は目で見えないし
音も赤外線も紫外線も超音波も電磁波も見えない。
ちなみにヘビは赤外線で獲物を捕らえるらしい（どうでも良い情報。笑）

今は量子力学の本もたくさん世に出ているので、
誰でも簡単に波動とか周波数という言葉に触れ学ぶことができて、なんてありがたい時代なんだ〜と思う。

個人的におすすめの本
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最新理論を人生に活かす「量子力学的」実践術

私は30代前半まで
めちゃくちゃ頑固で頑張る教の民（体育会系みたいなもの）だったから
生きるのがとにかくしんどかった。

そんな時にとあるイベントで出会った方に
「宇宙のエネルギーを取り入れたらいい」と言われて
私の心の声→「え？何言ってるの？」
「自分の力で成し遂げなくてどうする！」

と一瞬思ったのだけど、
とにかく心身ともに疲弊して軽石のようにカラッカラだったので、
藁にもすがる思いでそのエネルギーワークを受けてみた、そこで実感した、
というのが見えない世界との出会いだった。

そこから早何年か。。（遠い目）

波動を整えることが
心地良く楽しく軽く健康に生きるためにはとっても大切なんだなーと、理解しつつある。

もっともーっと、深みも可能性も無限にある世界なんだと思う。
わかっていないことだらけだし。


「整う」という言葉があちこちで聞かれるのも
その状態を言葉ではうまく説明できなくても、きっと人間の本質的なところではそこに価値があるのだ、
となんとなくでもみんな知っているからなのではないかなと思ったりする。

しかーしですね、
人間は生きものでありんす。（花魁風。笑）

そしてこんなにも情報が溢れ刺激いっぱいの毎日。

都会の自然はどんどん失われて、5Gが飛び交い時間に追われ、お金の影響力たるやものすごいこの現代に、ずっと整っておくなんて到底無理。

言語や論理的思考を司る左脳がものすごい力を持ってしまっていて、頭の中のおしゃべりや計算がエンドレスループ。


なので瞑想や呼吸法をしたり
自然に触れたりキャンプをしたり
サウナに入ったり
好きなことに夢中になったり
昼寝をしたりボディワークや施術を受けたりして


「整える」ということを意識的にやってバランスをとることが必要な時代なんだなと、個人的には強く思っていて
その都度無理なくできることをしている。


その中でも特に意識したいのは