記録を付ける
変化するために、記録を付ける。
一年後、1週間後、もっとよい状態になっていたい。
【今日やること】
23日までの計画を立てる
話し合いに参加する
問題を解く
面接の練習をする
感情に流されて、全部どうでもよくなる現象から逃げたい。
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