一人言

出勤前に投票所へ。
18歳以上に選挙権が与えられ、我が家もいつの間にか有権者が四人に。
出勤前は寝てたけど、初選挙にいったのかな。
今日のトレーニングは昨日YouTubeでみた
ドラゴンフライ風の凄くきく腹筋
広背筋にきかせる懸垂
です(^_^)
職場のトレーニング室きれいにしないとな(^o^;)
ありがたいことです。

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