もうすぐ新月

もうすぐ新月。今回は、10月15日(日)2:56、金環月食なんですよね。
新月と満月。意識されてますか？

海に入られる方は意識されてるかと思います。
アシュタンガヨガという伝統的なヨガでも、新月の日と満月の日は、ムーンデイといって、基本的には毎朝の練習がお休みになります。

新月は地にひっぱられる力が強くなるし、満月はみなぎって可動域を超えやすくなる。どちらも怪我しやすくなります。

パワーウィッシュとか、新月のお願い事とかの習慣がある方も、新月満月を意識されたりするかな。

月経周期が、ムーンデイに当たるという方もいらっしゃるかもしれません。

どうして私たちはこんなにも月に左右されるのかといえば、私たちの６０−７０％が水でできているから。引力に引っ張られるんですよね。

わが家の場合は。
新月も満月もカオスになります〜〜〜〜
昨夜も、なんだかもう大変でした。もとい、大変って言わずに、学び、ですね。

昨夜はみんなどこに機嫌を持っていったらいいかわからなくて、プンプン虫があちこちに。一番素直な末っ子は、わーーーん！とさんざん泣いて発散して、スッキリしてました。こじらせてふて寝してしまった優しい心のお兄ちゃんもいるけど、一番こじらせてたのは、母親づらしてしまった私かな・・・。

ほんとはね、夕方のピリピリしそうな時間にわざとゆっくり時間を作って、焦らずに過ごせるように、それまでにやるべきことを終えられてたらいいのだけど・・・。なかなかそうもいかないね。余裕、大事ね。余白を作っていこう♪

きっと、そんなてんやわんやの毎日も、振り返ったら愛しい日々。
ちょっとわちゃわちゃしても、おつきさまのせいにしちゃったりして。そんなわが家です。

皆さんは、どんなムーンデイを迎えられてますか。
パワフルな日、いい時間となりますように！！

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