恐るべし手放しワーク🤣
こんばんは🤗
今日も健やかにお過ごしでしょうか❓
本日も『見てみよ❣️』と思われた方は、ご覧くださいね😁
今夜のお話は『恐るべし手放しワーク』というお話です。
ここ最近、モヤッとする感情が浮き上がっては落ち着きを交互に繰り返しをしていたのですが😅
『なるほど🙄これが星回りの影響ってものね😏』と思い、手放しワークというワークをセルフでして、手放しました。
手放しワークは簡単で
今回の場合、何がモヤッとしているかを確認する事はしないで、
『私の中のモヤッとしているものが必要か必要でないか❓』と自分に聞いて
『必要でない❣️』と自分が答えて
『手放すか手放さないか❓』と自分に聞いて
『手放す❣️』と自分が答えたので
『いつ、手放す❓』と自分に聞いて
『今、手放す❣️』と自分の中の答えが出たので
トイレットペーパー🧻に
『今、私の中にあるモヤッとを全てこの紙に移行させて
手放します❣️』と書いて
息を吹きかけ💨トイレ🚽に流しました。
その後に、トイレにお礼を言って、粗塩とお酒🍶をトイレ🚽に流して、柏手を3回打って👏👏👏
めでたし🎉めでたし🎉
😂😂😂
☝️ワークをした後、人と会わないといけなかったので約束の場所に出かけました🍱
そこで、ビジネスの話をしていたら、お相手が『こんな方法どうでしょう❓』と案を出してくださったのですが、その時に良い意味で衝撃💥を受けて
『トイレ🚽に、手放してきたモヤッとしたものは『この答えがでなかったからだ🤭』と数日モヤッとしていた意味と答えを得る事ができました。
モヤッとの原因は、例えるなら
川🏞️の流れを大きな岩🪨が、せき止めている感覚で、その岩🪨をどのようにすれば、また川が勢いよく流れ出すか❓を考えていたら、岩🪨がポコっと外れドッと勢いよく水が流れ出した😂そんな感覚でした。
数日、バタバタしていて心のモヤモヤを放ったらかしにして、自分を丁寧に扱っていなかったのでモヤッとが抜けずでしたが、自分の心のメンテナンス(自分の心の声を聞く)をして、必要でない感情を手放したら、欲しかった感情が入ってくる出来事が起きたというお話です。
以前に投稿している『出入口の法則』の凄さを改めて感じさせていただけた日になりました🙏
手放しワークのpoint📍は、
☀︎ワーク中の言葉は全て声に出して言う
☀︎トイレットペーパー🧻に書くときも、流すときも声に出す
今回の手放しワークは、トイレ🚽ットペーパー🧻を使いましたが、歩きながら手を🤜🤚で手放しワークをしても同じ効果はあります。
宜しければ試してみてくださいね💝
では、今夜はこの辺で😁
明日も良い日になりますよ👏👏👏
おやすみなさい🌉
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