育児を手伝ってもらうには？

2021年7月27日 01:11

こんにちは。
貴方の人生をランウェイに変える
元ブライダルモデルの弥生です。

今は横浜で4歳2歳0歳の娘と、セラピストの旦那様と5人で暮らしています^ ^

・旦那様が育児を手伝ってくれない。
・頼むとイライラされる。

そんなお悩み、ありませんか？

帰って来たら、子どもをお風呂に入れてもらいたいと思って、お願いすると、
「仕事で疲れているのに、、」というようなしぶしぶ顔。
頼んだこっちが悪いような、そんな気がしてどんどん頼めなくなっていく。。

好きで結婚したはずなのに
望んで産んだはずなのに

いつもなんかイライラして

私、今、
幸せじゃない。。

そんな気分になってませんか？

それ、
伝え方を変えるだけで、解消する

、、かもしれません。
(受け取り方は相手次第なので。笑)

育児をお願いする事で
何を手に入れたいと思ってましたか？

パートナーが育児をしてくれる事で
どんな良いことがあるでしょうか？

例えば

子どもをお風呂に入れてくれる　ことで

・日中べったりだった子どもと離れて、1人で少しほっとする時間ができる
・1人でお風呂に入って、ゆっくり身体を洗える
・パートナーとのスキンシップで、子どもとの距離が縮まる

こんなことがあると思うから、

私は子どもお風呂に入れてくれると
『嬉しい』←ここポイント✨

そう伝えてみたら、
結構、喜んでやってくれるはずです💕

互いに好きで結婚したはず。
だから、相手を喜ばせたいと思ってる。

でも

ただの頼まれ事は、
従者になったような気分がして
気が乗らない。

だから、

頼み事をするときは
『自分が何を望んで』いて、

それをしてもらえると
『どんな気分になれるのか』

をセットにお願いする。

「私は日中、この子とずっと一緒にいて、1人でゆっくりする時間が欲しいから、お風呂に入れてくれると、とっても嬉しい」

この

〇〇してくれると嬉しい
　　　　=こうすると私は喜ぶよ!

と、自分の喜ばせ方を
相手に分かりやすく教えてあげる✨

やってみて下さい♡

そして
感想を教えてくれると嬉しいです✨

パートナーシップの悩みも
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