目標を立てる本当の意味

こんばんは、チーママやよいです！今日は、秋のクールで放映されていた『ラジエーションハウス２』というドラマをやっと全話観ることができました！「ラジエーションハウス」というドラマが始まったときは聞きなれない言葉でタイトルを覚えるだけで精一杯でした(笑)医療系のドラマでもお医者さんや看護師さんなどいろいろな職業を舞台にしたものがこれまでにもたくさんありました。しかし、これは放射線科を舞台に描かれた新機軸医療系ドラマでした。診療放射線技師の方の存在やその仕事内容についても知ることができました。高度な技術が必要で、病院にとってもとても大切な存在です。また、英語の勉強にもなりました(笑)このラジエーションとは、”Radiation”で放熱、放射線、発光などと訳されていて、”radiate"(ラジエート）という英語に関連した語句です。車のエンジンを冷却するための部品のことをラジエーターと言いますが、この言葉も液体や気体を放熱するということからこの名称なのですね。

東京の書道教室　書道のはな＊みち　主宰　スパルタ書道家　高宮華子先生の双子の姉、はな子ママのラジオ番組「はな子ママのお部屋」を聞いて、学んだこと、気づいたこと、感じたことなどを愛弟子兼チーママやよいの独自の視点も加えて書き連ねていきます。はな子ママのお部屋のnote支店としてもご活用ください。

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書道のはな＊みち きれいな字が書けると人生はもっと美しくなる
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”なぜ目標を立てるのでしょうか？”

数字を達成しなくてはいけないというビジネス上の縛りはあるかもしれません。

目標はゴールであり、ノルマであり、達成しないといけないものです。

しかし、一番大切なことは、目標とは、

今の自分の行動を変えるために作るもの

ということです。

目的をもって目標を作ることが大事です。

そうでなければ目標なんて立てるだけ自分を縛るものになってしまい自分を追い詰めしんどくなるだけです。

目標を立てたばっかりにストレスいっぱいで毎日を過ごすなんてあまりにもナンセンスですね。

目的をもって目標を決めることで日々の行動は変わってきます。

例えば、師匠である華子先生の書道家としての活動を例にあげてお話してみますね。

先生は、年が明けると、５月の展覧会に向けて、作品モードになられます。

展覧会という目標があることで作品モードに切り替わるのです。

作品モードの先生は、毎日毎日作品を書きこむようになります。

普段の先生は、お手本を書いたり、自分のお稽古の課題の練習や研究をされています。そういった普段の活動をされながらも、作品モードになる時間を作られるのです。

書の作品には非常に大きなサイズもあることをご存知でしょうか？一度は何かで目にされたことがあると思うのですが。大きいものは、畳の部屋８畳くらいないと書けないほどの大きさです。それをセッティングするのも大変ですし、書くのにも華子先生の場合は４０分から５０分かかるそうです。人によって書くスピードが違うのでもっと速い人もいれば遅い人もいるのでしょうね。でも１枚書くのに４０分！？すごくないですか？ミスすることが許されない緊張感の４０分。気を失いそうです。チーママやよいは、普通のサイズの半紙１枚書きあげるだけで精一杯なのに。。。あっ華子先生は実際に、作品を作り上げた横で気を失っていたことがある、というお話を以前されていました。そのお話が私にはあまりにも印象的なエピソードで、”それほどまでに心を燃やして取り組めることがあるなんて、なんてすごいんだ！”と心打たれたことがありました。

脱線しましたが、そんなわけで大きなサイズのものはセッティングするだけでも大変ですので、がんばってセッティングしたのに、１枚しか書けないとなると時間がもったいないので、２．３時間まとまった時間が必要となります。そして、その時間を作るために行動も変わります。

”朝２時に起きて朝の５時まで書くと決める。”

”午前中はアポをいれないようにして書く。”

”午後は子供たちが帰ってきたりと一人の時間を作るのが難しい時は、外にでて、ホテルなどで一人合宿をして書く。”

このように目標があることで行動は変わってきます。

目標に縛られると楽しくないなという人はこういうことにフォーカスするといいかもしれませんね。

起きる時間、行く場所、世の中で出会ったことに対する意識の持ち方、発信の仕方、こういうことが全部変わってきます。

結果を変えていくには行動を変えていくしかありません。

行動が全てです。

以上、目標を立てる意味についてお届けいたしました。皆さまのご参考になれば嬉しいです。

それでは最後に

今日の草書コーナーです。
何の漢字でしょうか？

正解はこちら！
まずは行書で

次に楷書で

斬

でした！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！
おやすみなさい💤