朝活をやって

おはようございます！

習慣を変えようと思ってからはや、1週間が経過しました。

起きることは慣れてきたんですが、身体が拒否反応をしているのが感じます。

ルーティンが乱れているのが影響しているのかなと感じます。

再度確認。

今日も頑張ろう