2009 新都橋→理塘

本

息を大きく吸って「ふうー」一気に吐いて「ハッ」、吸って「ふうー」吐いて「ハッ」、「ふうー」「ハッ」、「ふうー」「ハッ」、これを何度も繰り返す。意識して呼吸をしないと、酸素不足です…

#道班

　朝になった。雨もあがっている。頭はちょっと重いが、呼吸は意識する必要がなくなった。でも…

5か月前