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2009 新都橋→理塘
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本
息を大きく吸って「ふうー」一気に吐いて「ハッ」、吸って「ふうー」吐いて「ハッ」、「ふうー」「ハッ」、「ふうー」「ハッ」、これを何度も繰り返す。意識して呼吸をしないと、酸素不足です…
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永井靖樹
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#チャリキャン
7月31日 →成都→康定
7月31日 成都22:40着、今日は成都に泊まって明日麗江まで飛び、バスで香格里拉まで行く…
永井靖樹
5か月前
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