20240924 練習
毎シーズン、デジタル記録をと思い、少しやっては…
今シーズンこそと思っては、早速、滞ってしまいました。
昨日は、北九州へ日帰り遠征でした。
その前の週は、県北地区の大会（第1回地域リーグ）でした。
本日は、私は所用のため、学生達で昨日の振り返りとシューティングをするように指示。
さて、先週の大会後は、測定を行いました。
種目は、以下のシュートと体力測定を実施しました。
・1分間シュート（3P*4箇所）
・yo-yo test Lev.2
・リバウンドジャンプ（RJ）
・ベンチプレス、スクワット、デットリフトのMAX
yo-yo testは、大会後の疲労もあり全員がまったく走れず、これまでの記録よりも低くなりました。
一方、RJは、数名の記録が向上していました。
ウエイト種目のMAX測定は、初めて行いましたのでこれから記録を追っていきたいと思います。
これらの測定をいつどのタイミングでどのように実施するかをもう少し計画的に行わなければと感じました。
また、フィードバックは、学生への成長の可視化としてこれまでの最高記録と比較して提示するようにしていますがこの辺も様々な知見をもとによくしていきたいと思います。