やすとらの大逆襲304「早起きの代償」

今日は〝友人〟の試験なので5時半おき。少し辛いですが、仕事があるのでしっかり起きます。

昼間は昼間で自分のやりたいことがたくさんありました。しかし、昼寝をする時間もなく1日中ぼーっとしている感じでした。

自分の必要な睡眠時間を確保して管理していくのはすごく大事だなと再認識しました。

それでは！