寝室にスマホを持ち込まないライフハックを実践したけど、耐えられず、普通に40分で取りに行った

田中みな実が教える「人生を変える2つの習慣」。

1つ目は水を飲むこと。
2つ目はスマホを寝室に持ち込まないこと…だそうだ。

水は結構飲んでいる。ウォーターサーバーが家にあるから。
父がウォータサーサーバーを売る会社に勤めていて水を送ってくれるのだ。
（60歳ぐらいまで石油会社で働いていたが、転職し、油から水を売るようになった）

問題は2つ目だ。

先日、スマホを寝室に持ち込まないってやつを実践してみたのだが、耐えられず、40分で取りに行ってしまった。

この瞬間、もう完全に割り切った。

人生、変わらなくてよし！！！！！！

ぼくはもう一生、ベッドの中でスマホを見ながら生きることを選んだ。

寝ぼけながら、勢いで買ってしまったメルカリ。
明らかにAI生成の動物の動画をかわいいと思って「いいね」を押して保存してしまったりするXの投稿。（翌朝、妻に「これ可愛いよ！」と、子どものペンギンが中華料理を箸で食ってる動画を見せてバカにされたことがある。そう言われるまで本物だと思っていた）
ネットサーフィンし続け、最終的に赤線とか青線の歴史を調べてたりするWikipedia。

睡眠の質はそりゃいい方がいいに決まっている。
ただ、寝室にスマホを持ち込むことによって生まれた無駄な夜の数々を今後も愛していこうと思う。