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乗鞍ヒルクライム チャンピオン 44位


◾️目標

60分ギリ
入賞はコースプロフィール的に絶望的なので、おじさま達にも一目置いて頂けるらしいこれ以外ない😑自己満

◾️機材

エモンダslr
フロントシングル40-リア11/34
フロントはもっと小さくて良かったかも?
今日のコンディションでは分からん…

9200系のパワメは小径のフロントシングルではどうやら干渉する様で組み合わせられない。
やはりスパイダーパワメが最適か…

タイヤはcorsa pro speed 26c
最近鉄下駄に25cタイヤ使ってても違和感ないから、軽さを優先してこのレースだけなら24Cも選択肢かもしれない。

フロントシングル、パワメ無し

◾️ここ最近の取り組み

秋を見据えて全日本終わってからもう一度ベースから取り組み始めたが調子ガタ落ち、4倍5分で心肺も足も限界になるほど落ち込んでた…ので絶望的だったが、シマノ鈴鹿を断りこちらに出場を決めたので出来る限りのことはやったつもり。

体重は全日本と同じ62-62.5kgに奇跡的にまとめられた。
お盆から1週間で調整出来たので減量と言うよりはむくみ取り。つまり減量は出来ていない…
お盆は親戚の集まり意外はお酒を我慢した()

Vo2Maxは調子の指標(僕は高くて80)。下降トレンド

◾️前日

宿をお誘いただいたのだが今回は車中泊にした関係で11時過ぎには現地着。
温泉の駐車場止めれたから良かったが日向だったので車自体の熱が夜まで引かずサウナ的な感じだった。次回車中泊するならもっと早くきて木陰を確保する必要があると強く感じた。

アチアチなので雨降ってる中でもトランクを開けて寝ていた…

前日は快晴

結局合計4時間も寝れずgarminはシビアに判定してきたが体感は疲れは取れていたのでレースに集中出来たと思う。(宿断ったのは食事と相部屋だと気を使い過ぎて多分リラックスできないと思ったから)

◾️スタートまで

会場が目の前のこともあり、時間にゆとりを持って準備していた…がまさかの機材トラブルが発生。前週までに機材調整をショップにお願いしてあり安心していたが何がきっかけか、ピストンが片側出っ放しでブレーキが常にかかり続ける状況。受け取った時点ではこんな事なかったと思うし、それ以降(コルスピ嵌めてた関係で)触ってないので謎…


後ろの道路から「キャー!たたみすさーん!」(誇張は無いはず)が聞こえてきたが僕は冷や汗かいてて振り向く余裕すら無かった(とても気になった)

ブレーキ物理的に隙間が無くて位置調整でどうにもならないから諦めて会場に向かう。

◾️レース

会場に向かう途中軽く漕いでみるがトルクかかるところでおかしなトルクを感じる…斜度上がったりダンシングなどで前荷重が強くなると特に強く効いてきて辛い。これで行くのか。

整列はスタート前はスペース空いていた(機材トラブルを抱えていたが進まないわけでは無い)のでそこに入る。

さて、レースどうしよう?
元々は勝負に絡めないことは分かっていたからなんか成田くんの役に立てることを出来たらいいな、なんて考えていたがそんなレベルじゃ無い。

考えがまとまらないままスタート

するとすぐに逃げ?が出来そうな気配があった。

三本滝まで集団に残るか、逃げに乗ってみるか。

選択は後者。
集団に残った場合三本滝越えたところで勾配が上がりだしたところでインターバルがかかり反応が遅れる今の機材状態ではすぐ消されるので、少しでもインターバルが弱くなると思う少人数の逃げに乗って「前待ち」だった。

逃げで積極的に動いていたのはたたみすさんと山の神森本さん。この二人が強い。
勾配が特に緩むところで休むようにしたがうまく行かないしそもそも早い。

なんとかくらい着き三本滝まで後1分かからないというところで本当にキツくなってきたので離れた。後はなるようになれ。

集団に抜かれたのは1回目のリフト下。
メンバーを見ていると前日に飲酒していた兼松さんもいて悔しくて仕方なかった。そもそも元が強いんだけど。勾配が上がる所ではとてもついていけないので見送るしかなかった。
ただ前待ちとしては最低限成功…か?

もうここからはほぼ一人。
マイペースや麒麟山の人の周りを走っていたが明らかに僕のリズムが変でローテ出来ず、黙々と走り終わり。

結果はタイトルと通りで、実は今までヒルクライムレースでタイムを落とした事がなかったので、ついにこの時が来たか…て感じた。

◾️レース終えての感想

機材の不調に気付けなかった落ち度はもう置いといて…
高い心拍を長時間維持する事に心配があったが昨年と同じくらいには上げれた、という事にしようと思うので、それは良かったと思う。
あとはパワメも無いのでどんなもんだっのかは謎だけど、他の人のログから推定するに最低でも4.2倍以上は出せてたかな…お盆を考えてるとだいぶ良いと思う。

あとゴール後はしゃがんだり、かがむと足の付け根というかお尻が張って、とても動けなかったので出し切れたのだろう。
最近暑くて練習やりきれない事が多かったのでその点も良かった…のか?


去年


今年

◾️来年

正直出る気が無かったのだけど、これは出ないといけない…僕のモチベーションは維持できるのか…!
あと鈴鹿と日程被らないことを願う…😑





◾️小言
マジで下山下りは追い越しとかやめた方がいいですよ。特に対抗に人がいる時。
今ヒルクライムやってる人なら誰もが知ってる人や有名チームがやってて悲しくなった。他の人が真似し出して収集つかなくなるし、の時の主役は対抗の登っている選手
誰かに届け下山の安全意識

◾️登録目の由来
去年と同じく登録時におもちゃの販売があったので(高くて買えない)

やっぱり敗戦基調のグレート合体はダメだわ

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