初めてのキャンプ🏕️
9月14.15.16日
私は久しぶり！
子供たちは
初めてのキャンプ🏕️に
行ってきました♡
テントを張ったり、虫取りをしたり
BBQをしてり、温泉に行ったり
楽しく過ごしました(^^♪
僕も真っ黒になりました😂
可愛かった☺️💖
とっても暑くてヘロヘロにもなったり
夜中に大雨が降って大変な目にあったり
親と言い合いになったり…ｗ
いろいろとあった2泊3日でしたが
いい経験ができました♡
キャンプで食べるご飯は
とってもおいしかったですが…
お肉にお酒
カレー、食パン、お菓子、カップラーメン
体に負担になるものが多くて・・・
久しぶりに便秘にもなり
体がすごーくだるかった"(-""-)"
やっぱり体に入れるものって
大切だなと改めて思いました！
今日はうお座満月🌕✨
ということで
デトックスするにも最適な日のようなので
１日ファスティングをします(^^)/
今月初めのころに
ゆるファスをしていましたが
（一食置き換え）
あまりしっかり内臓を休められなかったので
今回はしっかり休ませたいと思います！
ファスティングが初めての方にも
オススメのゆるファス！
無料カウンセリングも行っているので
何か不調があったり
体質改善したい！などありましたら
お申込みしてね(^^)/
そして！
食育と星よみを掛け合わせた
ここにしかないコラボイベント✨
お茶菓子、プチ星よみセッション付き❤️
食についてはもちろん
星よみが気になる！
日頃のちょっとした息抜き
でも構いません(^^♪
ぜひお気軽にご参加ください💖
お会いできることを
楽しみにしております❤️
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