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【Day11】12/7（水）自分の強みを知ろう

やも

◆体重 ※前日比　

　-0.65㎏（TOTAL -1.75kg）
　

◆食事記録　目標1500kcal　

　1377kcal
　P:92.6g
　F:41.2g
　C:172.8g

最近トレーナーからカロリーを1200～1400kcalにしようって
言われて、お腹減りすぎて毎日泣いてる・・

◆1日の歩数　目標8000歩

 　1030歩

◆水分量　目標1.5L

　1.2L

◆トレーニング内容

　筋トレオフ
　テニス＆有酸素トレのW筋肉痛がつらすぎる


◆今日のごきげん日記


今日はご縁があって、ストレングスファインダーコーチに自分の強みをみていただきました。

私の資質はこれ

4年前と現在の比較

2018は会社員でバリバリ営業アシスタントをやってて、
「好きな人（営業）を支えることが自分の生きがい！天職！私の人生これしかない！」って感じでした。

2022現在は、「人を支えることも好きだけど、もっと自分自身が喜ぶこともしてみたいな。自分が楽しいと思えることで、みんなが喜んでくれたら嬉しいな。」と、心境が変わったように思います。

“慎重さ”がいきなり上位に食い込んできて、
少し違和感があったので質問してみたんですが

「慎重さ、という日本語訳が分かりづらいかもしれないんですが、やる前にリスクを全部洗い出して、そこをよけながら行動する人です。慎重だから行動しないってわけではなくて、むしろ行動していく人ですね」

と言われて、あー、なるほど。と納得。

最上志向と戦略性が高いので、専門分野を作って極めていきたいタイプと言われて、まさに。と思いました。
「75点の仕事を複数するよりも、95点とか100点が取れる仕事を1つやりたいですよね。」って言われて、ほんとにここ最近思ってたことだったのでびっくり。そうなんだよな～

あと、最上志向と戦略性が高い高い人は、ミニマリストが多いって言われて笑いました。旦那の影響がここまできてしまったみたいです‥

上位資質のものは、その資質を暴走させてそれがキャリアになるのが一番みたいです。
誰かに言われなくても勝手にやってしまうレベルのこと、それにネーミングをつけて社会性を持たせて、肩書きにしてしまう。なるほど‥

私が頼まれなくても勝手にやること‥

イラスト描いたり、

文章書いたり、

グラレコ描いたり

色んなものを作ったりすることかな、、


↓ここに作ったものを格納してます。


たしかにこーゆうクリエイティブなことが
お仕事になったら楽しいだろうなー。

自分のキャリアを見つめなおす、いいきっかけになりました！
ストレングスファインダー面白いな～


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やも
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