すべて波がある。

波の揺れの様に、気持ちにも上がり下がりがあったりして

穏やかな時もあれば、激しく上下する時もある。

一点を見つめればその波が落ちているように見えるけど、

引いて見てみれば、その後に上がるのは分かりきってる事なんだよね。

だから、落ち込んだり、悩んだりした時にも「この波もいずれ上がる時が来る」という事を忘れずに、心穏やかに、元気に生きて行こう。