中間広筋

中間広筋は大腿直筋の下（裏）に位置する筋で膝関節筋という筋に繋がっています

膝関節は伸展時に膝蓋上包を引っ張る働きがあるので、中間広筋は膝関節のアプローチとして有効です

大腿直筋を弛緩させた状態で外にずらしてその下を指圧することでアプローチ出来ますが、普段押されない筋のため、刺激量は調整する必要がありますね

ではでは、日々感謝です