明日につなげる不完全な日

こんばんは。

昨日の日記を書いたあと色々考えてしまった。

集中力が低下していただけとかそんな感じなのかもなと。

感情移入できる状態≒集中力が保たれた状態

たぶん違ったと思う。気持ちが散漫になってた。

今日は少し外で過ごしたりしながらとりあえず家では1時間ほどクロッキーをした。

時間はあるので本読んだり手をうごかしたりでいいと思う。

何をするにしても途中経過。

色々反省。

明日につなげていこう。