顕在意識と潜在意識とは
潜在意識を書き換えよう!
とはいえ、なんで?と思うと思います。
例えばこんなことないですか?
● 新しいことにチャレンジしたいのにできない
● 目標を立てたのに実行できない。
● 目標が間違っている気がする。
コレに当てはまったことがあるみなさん!!
これは潜在意識と顕在意識の不一致が原因で起こります。
100%の意識の中で、顕在意識は5%・潜在意識は95%を占めています。
じゃ潜在意識を書き換えたら95%すんごい意識かわるやーーーーん✨
でも、そもそも顕在意識と潜在意識て何が違うの?
★顕在意識とは、5%の【普段認識することができる意識】
言葉にできる意識や、自覚できる意識のことです。
例えば、「私は今からお風呂に入る」
「美容室に行こう」という認識できる意識です。
★潜在意識とは、95%の【無意識】
顕在意識では思い出せない、今までの記憶全ての意識です。例えば、
「美容室に行こう」という5%の意識で決定したものの奥底には
✓「もっと自分に似合う可愛い髪形にしたいな」
✓「今の髪は自分に似合わない気がするな」
と感じているのは95%の潜在意識の導きであるといえます🎉
例えば「パーマはちょっと似合わない気がする...」というモヤモヤした気持ちになるのは、95%の意識にある苦い記憶が体の反応となって現れるからです。
イメージつきましたか??👀
このように、氷山で例えられることが多いです。
TVや映画で急に涙腺が崩壊することありませんか?
この急激に沸き上がる感情も95%の無意識で現れるものです ❕
この95%をも占める無意識を書き換えれば人生どう変わるのか。身をもって実践していきたいと思います!
実践記事はコチラ
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