ラジオ体操にお世話になってます

山極彩恵

今日でダイエット８日目。

カロリー制限はボチボチな感じですが

今日は身体も動かせたしよかったかな

なかなか体重は減りませんが、緩やかな方がいいとも聞くのでのんびり頑張っていきましょう！

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山極彩恵
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