一度、聞くことを捨ててみて！

トレーナーは
聞くことではなく、見ることが仕事！
⁡
⁡
⁡
⁡
“ゼロベースから質問はしないこと“
⁡
⁡
⁡
⁡
昔、
パーソナルジムで勤務してる時
⁡
「わざわざ体調を聞くな！
　プロならば見て、判断しろ！
　自分の担当してるクライアントならば
　クライアント以上に身体から出るサインを受けとれ！」
⁡
⁡
と言われたことがあり、
それは今でも意識してること。
⁡
⁡
⁡
⁡
これは担当してる
クライアントの方は経験してると思いますが、
⁡
⁡
⁡
⁡
スタジオに入ってきた時に僕がよく、
⁡
⁡
「今日はめちゃくちゃ調子良さそうですね！」
⁡
「今日、体調いいですね！」
「なんかいい事ありましたね！」
「最近、なにかありましたか？」
「疲れ気味ですね」
「ご飯食べずに来たでしょ？！」
「今日の体型怪しいですねーー」
「週末食べ過ぎましたね」
「昨日、お酒飲んだでしょー」
「前回より痩せましたね！」
「今日身体のラインめちゃくちゃ綺麗です！」
⁡
⁡
⁡
質問ではなく、『断定した』言い方を
よくすることがある。
⁡
⁡
⁡
入ってきた瞬間、
目、顔の表情や仕草、声のトーンなどを見る。
⁡
⁡
⁡
服とかネイル、髪、香水とかでも
その人がどんな気分で選ぶとかある。
⁡
⁡
⁡
“いつもとなんか違う？？“
という違和感は何気に誰しもが
感覚して持ってたりする。
⁡
⁡
⁡
質問して聞くのは
確実かもしれないけれど、
本人が気づいてないこともある。
⁡
⁡
⁡
それを客観的に見て
気づくのもトレーナーの１つの仕事。
⁡
⁡
⁡
赤ちゃんとか幼児は
自分から上手く話せないし、
伝えるのは苦手。
⁡
⁡
⁡
その時、
どう判断するかというと
⁡
“なんかいつもと違う？“
の違和感からの考察だと思う。
⁡
⁡
質問しても話せないから
読み取ろうとする力が働く。
⁡
⁡
⁡
それを人は成長過程で
会話ができるようになると
見て判断ではなく、
聞いて判断するように変わる。
⁡
⁡
⁡
⁡
それ自体は悪くはないと思うけれど、
理解する力は極端に落ちる。
⁡
⁡
⁡
これが
『話せるようになった時に生じるデメリット』
⁡
⁡
物事にはなんでも
メリットだけでなく、必ずデメリットもある。
表裏一体。
⁡
⁡
⁡
　
⁡
僕の場合、
昔から便利だなと思ったら、
真っ先にデメリットを考える癖がある。
⁡
⁡
二面性（裏と表）作らないと
固定概念や先入観で動いてしまい
⁡
そうなると
つまらないし、損をしていると感じるからです。
⁡
⁡
「凄い！」「便利！」
と思ったら、それが危険サインで
必ず反面を考える。
⁡
⁡
⁡
⁡
人は
なにか良いもの得たら
無意識にもっと良いものを捨ててる傾向がある。
⁡
⁡
⁡
⁡
周りにとったら便利かもしれないけれど
自分からすれば不便かもしれない。
⁡
⁡
⁡
⁡
SNSも同じ。
⁡
⁡
便利な反面、
使い方を間違えると
人を傷つけたり、死なせることもある。
⁡
⁡
なによりも
能力や価値が下がることもある。
⁡
⁡
⁡
“人を見ること“ や“コミュニケーション“ は
どんなにテクノロジーが進化しても
AIが導入されても
⁡
人が技術に負けない唯一の武器。
⁡
⁡
⁡
⁡
その武器は捨てない。
⁡
⁡
⁡
⁡
トレーニングを指導していても
辛い表情してるのに、
⁡
“あっこの人は楽そうだな“
とか思わないはず。
⁡
⁡
⁡
明るい服着てるのに
「この方、調子悪いなー」
とかも思わないはず。
⁡
⁡
⁡
身体からのサインは
しっかり出てる。
⁡
⁡
⁡
⁡
合ってるとか、間違えてるとかではなく
プロならばまずは見極めることから！
⁡
⁡
⁡
⁡
毎回聞くのは
人を見ていない証拠。
⁡
⁡
⁡
見て、感じて、触って
疑問に持つこと。
⁡
⁡
⁡
“聞く“ は最終手段でしかない。
⁡
⁡
⁡
⁡
ただ、
⁡
「痩せましたね！」
⁡
それに対して、
「いやっ太ったです…」
⁡
のパターンもたまにある。
⁡
⁡
⁡
⁡
その時は逃げ場はありません。
⁡
⁡
⁡
⁡
素直に罪を認めるか、
押し通すかです。
⁡
⁡
でも、
僕は本当に思ったことしか言わないので
押し通します。
⁡
⁡
⁡
「僕から見たらいつもより痩せてます！
　その体重計が壊れてます。
　買い替えましょう！笑」
⁡
などで押し切ります。
⁡
⁡
⁡
⁡
でも、
痩せて見えるから
本音です。
⁡
⁡
⁡
#ミセスグローバルアース
#ミセスグローバルアース関西
#ミセスグローバルアース東京
#ミセスグローバルアース東海
#ミセスグローバルアース中四国
#ミセスグローバルアース北海道
#ミセスグローバルアース九州