将来設計

夜勤明け。帰宅。シャワー。外出。

久しぶりに珈琲倶楽部新大前店へ
朝食

蔦屋書店新通店

昨日は後ろにあった海里ちゃんのサインが前に出て横並びに
左は格上と昔ターザン山本さんに教わった(笑)

グレープフルーツセパレートティー

NGTやプロレスなどの雑誌をチェック。

上古町の百年長屋SANへ

新潟産づくし！

2階へ

越の鶏こく旨カレー

浮き星

うずまき堂のほうじ茶

神田酪農の！選べる！ソフトクリームパフェ

https://vt.tiktok.com/ZSdKTLETe/?k=1

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オープンしたばかりのpatisserie remplir +へ

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ミスドへ

Voicy「風の声ラヂオ」 https://t.co/7d3nKDWvkd

— ターザン山本！ (@tarzany) June 30, 2022

気功(笑)なにはともあれ治って良かったです(笑)

夜勤へ。

21時から美南ちゃん17LIVE。熱中症で昨日は辛かった。スポーツドリンク。寝れない。ドリンクマズい。夢は明日発表。息抜き。暑い。長岡花火観たい。タブレット端末購入。髪型。眠い。高麗人参。ストレス。美南ちゃん老人ホームは月100万で新潟に建設予定(笑)折り紙、2ショット撮影会、公演鑑賞会がある。みたいなことを話してくれた様子(笑)

晩飯は吉野家へ

新潟も暑い1日だった。

22時半過ぎに美南ちゃんインスタストーリー。配信中に見せてくれたポニーテール。海辺でのショットで更新した。