ヘアケア撮影
昨夜12時台に美南ちゃんインスタストーリー。『元気振り絞ってお家での撮影もした🏘️』『もう寝たいけどお風呂入る😴💤』と黒縁メガネ着用、赤い衣装でのミニ動画。
7時50分起床。朝食。朝ドラ。
7時55分に美南ちゃんインスタストーリー。『今日天気良くないけど頑張ろうね😙💪』で関東地方天気予報のスクリーンショットとランニングマシン上での顔から下の写真。
9時2分に『アサイー飲めば元気😙❤️』『お家で作るの大変だけどお店と同じくらい美味しいの！！！』でドリンクを手にしているミニ動画。
10時2分に
を引用し
『移動中に睡眠の記事読んでたら二度寝によってストレス耐性弱くなる理由が書いてあって、あまりしないけど最後の一行が怖いから暫く二度寝できない🥺🤣』と更新。
12時17分に美南ちゃんインスタストーリー。『我ながら1週間前にブリーチ3回した髪とは思えない艶々😙💕』『今日は大事なヘアケアの撮影』『痛み少ないように毎日自力で頑張ってる！！』でスマホと鏡を見ながら髪を確認しているミニ動画。
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— 山岸弘一 (@yamagkou) October 23, 2024
第1話を視聴。
20時19分に美南ちゃんインスタストーリー。『これ家に眠ってたんだけど発掘レベル』『初めて使ってみたら超髪ツヤッツヤになった！』『何これ？』『超いいね！！』でスカルプケアブラシ THE BRASHU REVOの写真。
41分に『今月も美容何も出来てないなと思って青山ヒフ科に乾燥肌なので導入だけしてもらいに💭』『クリスマスコフレの商品もサイズ持ち運び便利だし、めっちゃ使い易そう！』『いつもありがとうございます💕@aoyamahihuka_clinic@drk_sns』で写真。
55分に『帰ってすぐ自炊した👩🍳』『数日不規則なご飯だったからいっぱい食べた🈵』できのこご飯にわらび、肉じゃが、玉子焼き、キムチ、昆布、納豆、缶ビールの写真。
21時10分に『この間落として割れちゃって』『これバッグに入れてると便利すぎるからまた買った！』『超おすすめ！』『私使ってるのはPK101だよ@ipsa_jp』『これさえ持ってたらの安心商品すぎる』でパレットの写真。
YouTube投稿した。