旅行後ケア
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9時34分にみなリパグループチャットへ美南ちゃんがおはようの挨拶。
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19時46分に美南ちゃんインスタストーリー。『日焼けしすぎたため、青山ヒフ科で肌管理してきた』『私のレシピはビタミンとグルタチオン系のケアシス、美白注射』『この組み合わせで日焼けの後ケアしっかり!』『外用剤も買ったからこの1週間しっかりケアする💕』『個人的に通ってるところの1つだからおすすめです💕@aoyamahihuka_clinic』でオーダー表の写真。
51分に『楽しんだ後はすぐ調整!』『旅行後の食事は早めに切り替えないとダラダラと食べちゃうし、切り替えのプロになったつもりで!!!笑』『クリスプの新メニュー』『これ好きだから調整したい時によく頼む』『楽しんで運動もしていかなきゃ』『太ったから🤣✌️』でサーモンプレートの写真。
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ドラフト3期生加入から7年。やるなぁ、私(笑)