221119ひとりケアマネ日記

4時半　起床　予定の確認など
6時　家事　朝食
7時　家事
8時　フェイスブックライブ
9時　買い物
12時　昼食
12時半　宮崎市へ
15時　会議
17時半　散歩
18時　えびの市へ
20時　夕食　入浴
21時　就寝
宮崎県介護支援専門員協会理事会に参加。課題をいただいた。来年度までで成果が出せるようにする。

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