STYLE:美骨ピラティススタジオBicotty 代表 SATOKOさん

美骨ピラティススタジオ　Bicotty　 代表　SATOKO(今川早都子)さん https://www.bicotty.com/ 1970年生まれ 20歳からエアロビクスの指導を始めパワフルに動いていましたが、20代前半の出産をきっかけに腰痛に悩まされ続けました。 年齢を重ねるごとに変化していく体に不安を抱いていた30代半ば、自身の腰痛を克服する為に体について一から本気で学び直し始めることを決意。 ピラティス、ヨガ、ジャイロトニック、筋膜ムーブメント、筋力トレーニングなど様々な運動法を実践した結果、「美しい体も、痛みやストレスのない体も、全ては骨をイメージすることから始まる」という結論にたどりつきました。人間の持っているイメージ力を最大限に生かす事で健康的で美しい体は手に入ると確信。 2011年11月23日 本物の美人力を養うことができる大人のスタジオを作りたいという想いで 「美骨×ビューティ」をかけ合わせたピラティススタジオ 『Bicotty(ビコッティ)』を41歳でOpenさせました。 アラフィフとなった今、一番必要なことは「健康的な美しさ」 「内面も外面も伴った美しさ」自分自身のためにも、大人の女性に最も適したプログラム開発に日々取り組んでいます。 ピラティスをベースに筋膜を活性化、特に背骨にアプローチした独自のプログラム『美骨ピラティス』『ウェーブピラティス』を考案。 オーナートレーナーとして活動する他、プログラム開発やインストラクター養成、スタッフ育成等の他社スタジオの運営業務にも携わっています。 光文社「美ST」のTEAM美魔女一期メンバーとしても活動中。 光文社「美骨ピラティスダイエット」著者 DVD「ウェーブピラティス®」考案、監修 ウェーブストレッチ®認定マスタートレーナー STOTT PILATES®認定インストラクター GYROKINESIS®認定トレーナー​