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「グラフ型」の図解

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「定量的な変化や傾向」を表現する「グラフ型」の図解を集めたマガジンです
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#日常

【図解2157,2158】70点台の時は「悪くない」でいこう

【図解2157,2158】70点台の時は「悪くない」でいこう

【グラフ型】私は朝起きた時に「その日の調子(体調・気分)」をフィーリングで点数化し、その日の行動の参考にしている。

そしてその点数は、ほとんどの日が"寝覚めスッキリではないが体が重いわけでもない"70点台。

【表型×グラフ型】この「70点台」は「悪くない」と呼ぶとその日をいい感じに過ごせる。

「悪くない」は一見ネガティブに見えるが、実際に口に出したり頭で思ったりすると意外と「良い寄り」のイメ

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【図解2121】「強くなると影響は小さくなる」こともある

【図解2121】「強くなると影響は小さくなる」こともある

【グラフ型】夏は自然の日差しは強いが、最近は猛暑のため室内にいる時はカーテンを締め切っていることもよくある。

そうすると、自然の日差しは強いのに、室内にいる人が浴びる日光はかえって他の季節より弱くなるという逆転現象が起こる。

強くなることで、かえってその影響が小さくなることもある。

最近の暑さで部屋のカーテンを閉めていて感じたことの図解です。

日中(特に午前中)に日光を浴びた量は夜の睡眠に

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【図解2095】ちょっとしたことも「時間が経つとストレス」になる

【図解2095】ちょっとしたことも「時間が経つとストレス」になる

【グラフ型】部屋が多少散らかっているなどの"ちょっとした"ことは後回しになりがちだが、後回しにすればするほど頭の片隅に居座りつづけて「気になる度」が上がり、ちりが積もってそれなりのストレスになる。

緊急のことが優先になるのは当然だが、ちょっとしたことも期限を決めておき、それを過ぎたら優先度を上げてサクッと終わらせてしまおう。

日常生活で感じたことの図解です。

緊急でも重要でもない、いわゆる雑

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【図解2034~2037】食べ物は事故に備えて「やさしくかむ」

【図解2034~2037】食べ物は事故に備えて「やさしくかむ」

【グラフ型】私は食事やガムをかむ時、しばしば舌をかんで痛い思いをする。このようなときの舌をかむ総合リスクは「総合リスク = 舌をかむ確率 ×舌をかんだ時のダメージ」で表現できる。

【グラフ型】ここで、対策をしないと舌をかむ確率、舌をかんだときのダメージ共に大きく総合リスクが非常に大きくなる。

対策として食べ物を優しくかむようにすれば、舌をかむ確率は変わらないが舌をかんだときのダメージを軽減でき

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【図解2025~2029】「勉強会+懇親会参加」は楽しいが悩ましい、他2枚(日常の図解メモ)

【図解2025~2029】「勉強会+懇親会参加」は楽しいが悩ましい、他2枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「勉強会+懇親会参加」は楽しいが悩ましい(2枚)勉強会とその後にある懇親会の参加について感じたことの図解。

以前も下のような図解を投稿していますが、さらにさまざまなパターンを検討し自分にとってのメリットと参加コストを比較したものです(勉強会は夜に開催されているものを想定)。

懇親会に参加すると、帰宅時間がどうしても22時近くなることが多いです。

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【図解2001~2003】「考えごとをしながらガムをかむ」と舌をかむ、他2枚(日常の図解メモ)

【図解2001~2003】「考えごとをしながらガムをかむ」と舌をかむ、他2枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「ガムをかみながら考え事をする」と舌をかむ先日、舌をかんでしまった時に思いついた図解。

私は舌をよくかんでしまうのですが、ガムをかみながら考え事をしているときに特に多いことに気づきました。

私は元々舌の動きが不器用なのですが、考えごとをしてそちらに気を取られるとなおさら舌をかみやすくなるようです。

みなさんもお気をつけください。

「新しいバ

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【図解1998】「値段は上がるが品質も上がる」なら納得しやすい

【図解1998】「値段は上がるが品質も上がる」なら納得しやすい

【グラフ型】値上げになる時、仮にコストパフォーマンスが同じでも「品質は変わらず値段だけ上がる」より「値段は大きく上がるが品質も上がる」方が納得しやすいように感じる。

「値段は上がるが品質も上がる」なら納得しやすい。

あるハンバーガーを食べて感じたことの図解です。

昨日、ひさしぶりに某ハンバーガーチェーンのビッグ◯ックを食べました。

昔食べた時は、失礼ながら名前の割にチープな印象だったので敬

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【図解1986,1987】グレードが上がっても「一旦下がる」ものもある

【図解1986,1987】グレードが上がっても「一旦下がる」ものもある

【グラフ型】天気は小雨→雨→大雨→雪→大雪と悪くなっていく。しかし靴の濡れる不快感は必ずしも天気の悪さと比例せず、大雨→雪の段階で一旦むしろ靴が濡れにくくなる。

グレードが上がっても「一旦下がる」ものもある。

天気が悪く、雪がちらつく日に思いついた図解です。

私は雨の日があまり好きではないのですが、その大きな理由は「靴が濡れて不快だから」です。

ただ、先日気づいたのですが、軽く雪のちらつく

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【図解1889~1893】「尖った性能」は強い意志を感じさせる、他4枚(日常の図解メモ)

【図解1889~1893】「尖った性能」は強い意志を感じさせる、他4枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「尖った性能」は強い意志を感じさせる草の種のトゲの鋭さを見て思いついた図解。

公園を歩いていて足に刺すような痛みを感じ、確認したら靴下に鋭いトゲのある草の種がくっついていました。

まるで槍のようなトゲの鋭さに生きようとする強い意思を感じ、「尖っているものはそれだけで意思が強い印象になるな」と思ったのでレーダーチャートの図解にしてみました。

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【図解1881~1883】おかわりしてほしいなら「少なめ」に出す

【図解1881~1883】おかわりしてほしいなら「少なめ」に出す

【グラフ型】インドカレーなど元々の量が多い食事の場合、通常の量を提供するとそれだけでほぼ満腹になってしまい、おかわりという選択肢がなくなってしまう。

最初の食事をあえて少なめにして出すと、その日の体調にあわせてそこでやめたりおかわりしたりという選択肢が生まれる。

最初は少なめに出すと、おかわりしてほしい店員さん、もっと食べたいお客さん、両方幸せになれる。

インドカレー屋で、少し物足りなかった

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【図解1790~1792】質問の返事は「『特になし』の先」まで気を抜かない、他2枚(日常の図解メモ)

【図解1790~1792】質問の返事は「『特になし』の先」まで気を抜かない、他2枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

質問の返事は「『特になし』の先」まで気を抜かない仕事中のコミュニケーションで感じたことの図解。

私は健康診断の仕事をしており、問診票で事前に体調が良好と分かっている人にも一応「体調で気になることはありますか?」と聞いています。

そこで、質問の答えとして「特にないです……いや、でもあえて言えば○○が気になります」という答え方をする方がそれなりに多

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【図解1735~1739】浴室乾燥機の活用法の図解、他4枚(日常の図解メモ)

【図解1735~1739】浴室乾燥機の活用法の図解、他4枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「浴室乾燥機の活用法」の図解最近の電気代値上がりに伴い、浴室乾燥機の活用法について検討して描いた図解。

今まで漫然と最後まで浴室乾燥機を使っていましたが、ふり返ってみると最初の2時間で乾きにくい部分以外はほぼ乾き、それ以降はポケットや脇の下などごく一部分のために乾燥機を使っていました。

今後はバランスを見て2時間だけ浴室乾燥機を使おうと思ってい

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【図解1704~1708】「予算枠」がある方が安心して使える、他4枚(日常の図解メモ)

【図解1704~1708】「予算枠」がある方が安心して使える、他4枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「予算枠」がある方が安心して使える家計簿をつけていて感じたことの図解。

私は家計管理については「満足度を下げない範囲で削れる出費は削ろう」というゆるめのスタンスなのですが、家計簿をしっかりつけるようになってから出費(特に不定期のもの)のたびに「なんとなくの不安感」を感じるようになりました。

理由を考えてみたところ、

予算枠という目安がない

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【毎日図解1679~1683】「学びはじめ」は特に言語化の量が多い、他4枚(日常の図解メモ)

【毎日図解1679~1683】「学びはじめ」は特に言語化の量が多い、他4枚(日常の図解メモ)

日々考えたことや日常の一コマを図解にしました。

「やさしい人」には3種類ある「やさしい人」について日ごろ感じていることを図解にしたもの。

「やさしい人」という言葉には、プラスの感情や行動が多い「親切な人」と、元々感情の起伏が少ない「淡白型の怒らない人」、そして本当はマイナスの感情を感じているけどそれを表には出さない「我慢型の怒らない人」の3タイプが含まれるように思いました。

「学びはじめ」は

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