楽しみが楽しみでなくなる

私の思考の癖の中に
楽しみを否定されたり、奪われないように
楽しみをあえて楽しみでなくしてる
つまりは自分から自分の楽しみを全力で否定するということがあるのに気づいた。

これってね、けっこう親が関与してるんやけど
例えば楽しみにしていたアイスを親に食べられてまた買ってあげるからーとか言っといて買ってくれなかっただとか、お出かけ楽しみ！って思ってたら親の気ままで出かける予定が中止になったりとか。
楽しみを人に話すと、お金ばっかり使ってとかさ。

悲しいっす。

もうこんな思いばっかりしてたら、自分で自分を守るために防衛反応働いちゃうよね。

カフェラテ飲むの楽しいって思っても
太るし、寝れなくなるしって考える

買い物楽しいって思っても
またお金使ってって考える

旅行楽しみってなっても
息子熱出すかもしれないし、ハプニングとかあって楽しくないって最悪な想定だけしとけって

なんであんまり楽しみ！って思いたくないというか。
毎日の楽しみと思ってやったことすら奪われる、否定される。奪われることや否定されることが悲しい怖いと思っちゃう癖があるんですよねーーー
となると、自分は一生楽しむことができない、楽しみと思うことすら許されないとか苦しくない？
てか現状めっちゃ苦しいです。
楽しむことを自分から全力否定する。

楽しいなとふと思ってもそこからまたネガティブなことばーっかり出てくるの！

引き寄せの法則とかに心地よい気分でいるとかやりたいことやるとかあるけど、全くそんな気持ちになれましぇん。

私が罪悪感なく心から楽しい気分になれる日は来るのでしょうかね。
まずは認識できたのでよしとします。