通年マイズナーシーンクラス⑤

2024.10.20(日)
通年マイズナーシーンクラスの5回目。
日記のようなメモ書きのようなもの。
最後のクラスなので、受講から3日以内更新を目標に書いてみます。

【やったことメモ】
・ワーニャ伯父さんシーン

【自分メモ・気づき】
・フィードバックの言葉を受けて、周りから見えているものと自分が出しているものが一致していない感じ。
脳と身体がチグハグしてた。
沢山のことが処理できない。
睡眠不足が関係していそう。

次回ちゃんと睡眠をとって、上手くいったら、今日のこの身体の状態はパフォーマンスをするのには向いていない状態だという発見になる。
違ったら、違う。

あ、今日は準備した後、手放してなかったや。