人の作り方／痔が進行しない方法

「さいきん痔なんです」

「いや最近ではないじゃろ、直ぐになるものではなかろうに」

「こんな話で恐縮ですが、お風呂上りに鏡で見たら、
　力を抜くと、ピンクのやつがポコッと出てくるんです」

「鏡で何を見たのじゃ」

「…」

「力を抜くと出るんじゃろ、なら常に力を入れておけばよい」

「そんなの疲れるじゃないですか！」

「たいした事はない、しばらくトイレに行けないときに
　同じところに力を入れるじゃろ、括約筋と言うんじゃ、
　トイレに用もないから簡単じゃ、そうすれば出ない」

「そうでしょうけど、ずっと力を入れ続けるんですか？」

「そうじゃ意識して軽く締める程度でよい、同時に腹筋も
　力を入れると、体の抵抗力が上がるらしいのじゃ」

「そんなので痔が進行しなくなるんですか」

「知らんがな」

「…」

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