八神のゆる～い日課牧歌。
まあ、アレです。いやんべ記事ですね。
昨日の激寒から今日はポカポカ陽気。
もう、身体をどのポジションに保ったらいいのかが完全に分からなくなってきました。
という訳で、今日は私の日課を牧歌的に書いてみようかと。
７：４０～５０ 起床
一緒に寝ている愛犬を撫で擦りながら、めざましテレビの占いを見つつ一喜一憂。ついでに軽くストレッチ。
８：００～１０ 起床２
天達さんの天気を見ながら、覚悟を決めて実際に起きる。
このタイミングで早く出せとケージ内をウロウロするもう一人の愛犬をケージから出す。
８：１０～２０ 洗面等
犬たちに新鮮な白湯を出してからトイレをきれいにし、その手を洗うついでに自分の顔なども洗う。
８：２０～３０ 食事（犬）
デビフ缶詰を１個（鶏肉のスープ煮）を半分こ、フリーズドライささみ、レンジで１５秒加熱したものにヤギミルク粉末を掛けてお出しする。
お留守番用カリカリ（ロイヤルカナン）、給水器の水も換える
８：３０～４０ 食事（猫）
ウェット系フード（最近は「だしカップ」がお気に入り）を半分、これも５秒ほど加熱してヤギミルク粉末を掛けてお出しする。
食べてる間にトイレ掃除、水替え、カリカリ交換も行う。
８：４０～９：００ 自分の準備
こんなのは、ササッと終わらせる。食事はBASE FOODを半分、トマトジュース（ＭＣＴオイルとレモン果汁入り）、を合間につまみながら。
コーヒー抽出中。
９：１０ 出発（営業指導の仕事時、月に１０～１５日、ＡＭのみ）
車、バイクで５分ほどの通勤。各ゴミの日は忘れずに持つ。２日と１６日はこのタイミングでポストに入ってる回覧板をお隣だけどお向井さんに回す。中はほぼ見ないでサインだけ。
９：３０～１３：００ 仕事中
営業指導員として共済系のお仕事をしております。
共済なのに営業って変な感じなんですが、まあ、「広く知ってもらう」活動ってことで。
１３：１０～１３：３０ 買い物
おかげさまで付近にイオンやヨークを始め、たくさんのスーパーがあるので気分で買い物に行く。行かないこともある。
１３：３０～１４：００ 帰宅・昼食
あるもので適当に。ジャンクフードと決めている。
買い物ついでにラーメンを啜ることもあれば、マックやドミノピザ、スーパーの弁当などを買ってくることもある。
洗濯機を回す。原神デイリー周回。
１４：００～１９：００ 雑務？
カウンセリングの仕事、ライターの仕事、公募用の小説やnote記事読んだり作成したり、草むしり、片付け、車やバイクの整備、各種手続き、モフモフタイム、ゲームなどなど。
お金になることから趣味からしなくちゃいけないことまで、大体ここでこなします。
１９：００～１９：３０ 食事（犬・猫）
ささみを茹でてほぐし、そこにフリーズドライの野菜、キノコ、その時々に合わせて少量の豚肉や魚などを合わせてヤギミルク粉末を少々入れて煮込んだ物を掛ける。猫用は鮭オイルや小魚を砕いてトッピング。
人間が食べても美味しい。キノコの出汁がたまらん。
１９：３０～１９：４５ 神棚・仏壇に手を合わせる
通称ナムナムタイム。決して信心深いワケではないのですが、親（先祖）から相続を受けた一部なので、忠実にこなしている感じです。お水やお供え物を換えたり、各種清掃もこのタイミングで。
一応、本家扱いなので、口は出すけど金は出さない親戚の目を欺くためにも必要な日課なのです。
お供え物で期限切れが近い物は、ここでパクパク頂きます。そのおこぼれに与るため、愛犬二頭もきちんと座布団に座ってみんなでナムナムします。
実際に拝んでいるのは各１０秒ずつくらいですがｗ
１９：４５～２０：００ 食事
自分の食事は至って簡単。最近はそばを茹でて食べるだけ。
その前にパック野菜一袋とトマトジュース（朝と同じ）を食べます。
気分によってうどんやパスタのこともあります。
２０：００～２３：００ 雑務？ ２
いわゆる自由時間ですね。雑務？に同じく、いろんなことをします。
２３：００～２３：３０ リフレッシュタイム
日によりますが、筋トレしたり自転車漕いだりトランポリン飛んだり素振りしたり型を使ったり、とにかく身体をある程度動かし、一汗かいたらシャワーへ。
湯舟は基本的には入りません。
２３：３０～０：００ note投稿タイム
最近はこれですね（２１６日くらい）。
記事の推敲をして手直しし、０：００過ぎに投稿。
連続投稿止めて創作に時間取ろうと思ってたのですが、途切れるのが忍びなくなってきて、続けてますｗ
まあ、そのうち飽きるでしょう。
０：００～１：００ 就寝
パパっと準備して、大体いつもこの辺りでスマホ見ながら寝る感じ（寝落ち
はしません）です。
私の創作は全て夜の夢から生まれますので、睡眠はしっかりと取ります。
夢を見て目が覚めたら、スマホにメモを取ったり、イメージをラフスケッチするためのタブレットを枕元に置いてます。
それでは、おやすみなさい。
良い夢が見られますように✨✨✨
という訳で、いやんべ記事でございました！
うーん、なんて牧歌的なんでしょう！
実際は時間とか、もっとゆる～い感じですし、前後入れ替わる時もありますし、電話だったり来客だったり、なかなかこの通りにはいかないことの方が多いんですけどね。
まあ、こんな感じで、今日も生きてます！
それでは今度こそ！
おやすみなさい。
良い夢が見られますように✨✨✨