意見すること≠対立 まず自分にOKを出そう

「自分の意見が言えません。対立を避けたいと思ってしまいます。」
そんな切実な思いを聞く機会がありました。

この気持ちの奥にあるのは、相手を尊重する優しさです。

自分の言葉で、相手を傷つけてしまうのではないか。
そんな風に自分の意見を飲み込む気持ちは、私もわかるところがあります。

だけど、実はこれ、
「相手はOK　だけど　自分はNO」の発想です。

その場では何も言わずに、グッと飲み込んだとし