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備忘録的入院草子⑲入院中のお風呂事情
✨️今日のコンディション✨️
睡眠:変わらず2時間から3時間の細切れ。
お向かいのベットの方が、夜中でも派手にカーテンを「シャー!!」と開け閉めなさるので、余計眠れず(笑)
自己リハビリ
足閉じ立位保持が40秒できた!
足を開くと1分くらいは立てる♫
つま先立ち、屈伸も可動域が広がった感じ。
看護師さんが歩行訓練に付き合ってくれたので
歩行器を使って、30m廊下を4往復。
支えてもらわなくても、歩行器で歩けた✌️
まだ、腿から下の感覚はガビガビ&変なホールド状態だけど、足の運びは安定してきたかな。
明日リハビリの先生にチェックしてもらおう。
車椅子で病棟通路を3周♿️
なるべく身体を動かしたいけれど、疲労感が強くて、なかなか思うようにはいかない💦
着替えの入ったバッグをベット横の椅子から
ベットに動かすのすら、めっちゃ頑張って
「よいしょ...」ってやる必要がある(笑)
こんなに体力なし子さんになるとは💦
まぁ、病人だから仕方ないねぇ...。
さて、今日は入院中のお風呂事情。
自分で歩いてシャワーに行ける人は、空いていれば予約して好きなタイミングで入れるんだけど、
私のように介助が必要な場合は、シャワーできるのは3日に1回くらい。
その合間は、あったかいおしぼりで看護師さんが清拭してくださったりしますが、髪が洗えないのがなかなかに辛い😭
なので、ドライシャンプーは必須💦
あと毎朝温かいおしぼりが貰えるので
それで頭皮を拭き拭き。
しかも、連休中だと介助してくれる人が居ないので、スキップされちゃう事もある💦
ほんとは今日シャワーの日だったんだけど、祝日だから、スキップと言われ固まった(笑)
病棟看護師さんが、「今日は落ち着いてるから、夕方で良ければ手伝えるよ」と言ってくれたので
無事にシャワー出来た🚿
看護師さんよありがとう♡
ほんとは浴槽に浸かってほぇ〜ってしたいけど、それは贅沢ですかな...。
なので、ベット周りに少しずつ好きなものを置く♫
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少しテンションが上がる♡
好きな物があると幸せね(*˘︶˘*).。.:*♡
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