KY 頭の回転を速くする瞑想

KY meditation to become sharpwitted

あなたにもたらすもの

この瞑想は、脳の中枢部を中和し、頭の回転を鋭くする。私たちが理解できない異常な状態を解決するものです。

やり方

どこでもよいので座ってください。右手の人差し指と中指で、左の手のひらの中心から中指と薬指の先まで、ゆっくりと強い圧力をかけながら歩いていきます。
左手の指は、圧力で少し曲がるようになり、痛むはずです。上下に歩く。目は1/10開いています。

注：これは、"惑星の灰色の時期に備え、精神的なバランスをもたらすために "特別に与えられた5つの瞑想のうちの1つです。