昨日今日の感謝10選（2025/02/16~17)

2025/02/16~17
✨🌸昨日（＋今日の前半）の感謝10選💐🌼✨

①昨日（16日）は不成就日、という情報を朝イチに知った。知れていたから、この後何が起きても "不成就日だからしょうがない" と思えた。
ありがとう！

②昨日は朝イチからレッスン2本に、午後はリハーサルの予定だったけど、
稽古場に向かっている電車内で、先に稽古場にいた同僚から連絡があり、急遽同僚の忘れ物を取りにUターンすることに。

"私はリハにさえ間に合えば大丈夫"
"同僚はその備品が無いと午後のリハに支障が出る"

結果的にものすごく感謝されて、リハーサルも無事に終えることができた。
不成就日バンザイ！
ありがとう！

③改札を出ずにUターンしたけど、途中までの運賃取られるかな...？と思ったら、「取り消したんでそのまま出ていいですよ〜」と優しい駅員さんが、運賃を引かずに通してくれた。
ありがとう！

④"私はすぐにベストなパフォーマンスができる" と設定してからリハーサルに臨んだから、アップも万全では無かったけど、支障なく踊りに専念できた。
ありがとう！

⑤結果的に30分ほどでリハーサル終了。
"カラダ休めろってことだな〜" と解釈。
休ませてくれた同僚にも感謝。
ありがとう！

⑥長年好き放題やってた食習慣、ギャンブル的な体型・パフォーマンスの質を何とかしたいと思い、

昨年11月から、アプリで摂取・消費カロリー、栄養バランスなどを管理し始めて3ヶ月。

昨日、ひとつ目標にしていた体重・体脂肪率の数値を達成しました！

ダイエットはいつも短期集中、数字ばかりにこだわっていた私が、

習慣ごと変えて、3ヶ月かけて目標を達成できたこと自体が素晴らしい。
ありがとう！

⑦数字の変化以上の副産物がたくさん。

・見た目 "こうなりたい" 、パフォーマンスを "こうしたい" を日々追求できている

・どんな食事方法・食べ物が自分の体に合ってるかが分かって、自分の体と丁寧に向き合うようになった

・"なんとかなる" を唱えはじめて、プラス事前に "この数値の世界が見たい" と設定してから、急激に目標値に向けて数字が動いた。

変化のスピードが明らかに早い！

⑧今日（17日）お蕎麦屋さんデビュー！
数日前の私はまさかお蕎麦屋さんで働くなんて夢にも思ってなかった。
人生おもしろい！
ありがとう！

⑨"2.5時間（勤務時間が11時半から14時）あっという間に感じる"
"楽しく仕事させて"
と事前の設定、お願いをしていたから、無我夢中で業務に没頭していて本当にあっという間だった。
ありがとう！

⑩業務内容は正直苦手な部類（場面で同時に複数業務をこなす系）だけど、
苦手なものほどバケモノの腕が試される、最高のトレーニング場所だ！と捉えた。
この経験が私の未来にとって最高・最善のものになる！
ありがとう！

なんでもできる。
なんでもすぐできる。
なんでも楽しめる。