人生思考停止で生きないためにーースマホ断ちを試みるの巻

前回、休職中は自分の心の声を聴くことにするということを書いた。

そのためにスマホ断ちを試みることを決めた。
スマホは凄い。何でも知ることができる。SNSを開けば友人が今日どこに行ったのか知ることができるし、YoutubeやAmazon  Primeを開けば楽しいコンテンツを無限に提供してくれる。漫画だって本だって読める。成功者、インフルエンサーのありがたいノウハウも無料で手に入れることができる時代だ。

でも、ふと思った。
『私、思考停止していない？』と

決してスマホを否定しているわけでなはい。
むしろ私はスマホ依存者であり、スマホがないと生きていけない。
だからこそ思うのだ。膨大すぎる情報の海に溺れていないかと。自分で考えることを放棄していないかと。私はこの海を泳げるようになりたいのだ。そのために、意識して一定の距離を置く時間を設け、自分との対話の時間を増やしたいと思う。

試しにパケット定額サービスを解約してみることにした。
こんな小手先の作戦がスマホ依存者の私に通用するか分からないけれど、とりあえずやってみることにする。