「余裕」の三権分立を目指して
人がそれなりに楽しく生きていくためには、3つの「余裕」が必要なのではないか、という持論が私の中で確立されつつある。
それは「健康(心身)」「時間」「お金」の余裕だ。
これらの三権分立を保つことが、生きていく上で重要になってくるのでは無いかと私は考えている。
その1:健康(心身)の余裕まずはこれが達成されていなければ話にならない。
よく眠れているか、ご飯はきちんと食べているか、適度な運動ができているか、過度なストレスを抱えていないか…エトセトラ。挙げたらキリがないけれど、と