絶対乗って欲しい3本ローラー(マインド編)
恐れに打ち勝つまで24時間掛かると前のブログで書きましたが、
何を言ってるのかと言いますと、ローラーに乗れるまで、他の方のブログや動画では大抵10分で乗れる!
と書いてますが、僕の場合、5分で3度は転けました(~_~;)
ちと恐怖でやる気が削がれたのもありますが、
本当に何しても出来ない時は、
1日24時間空ける事をオススメします。
これは個人的な経験則ですが、
意識(怖い)、乗れない(体を動かした事)
↓
無意識(就寝)
怖いは薄れ、乗れない→修正される。
↓
意識
乗るという自信。(24時間後)
1日経過して
大丈夫かなぁという心配は片隅にあるものの、自転車にまたがり3本ローラースタート。
なんと5分後には乗れるようになってました。
他のブログで説明あるよう
10分で乗れるは間違いではないようですが、
僕の場合は1日追加をしておきます(笑)