雑魚日記2024/9/3

　お昼に一度起きる。が、眠気に負けてまた寝てしまう。少し早く起きてやりたかったことがあったのだが、ぎりぎりの時間まで寝てしまった。

　ご飯を食べ、支度をして家を出る。今日は夕方から閉店にかけての勤務。途中でゲームの設定について私と勤務先の人とで意見が違う場面があり、戸惑う。今度店長に会ったら聞こうと思ったがおそらく次の日曜日まで会えない。それまでにはそのゲーム機は違う景品が入ってしまうだろう。うーん、難しい。

　退勤後、バスに乗って帰宅する。本当は歩いて帰りたかったのだが重たい荷物を持っていたのと乗るバスが停まっているところに出会ってしまったので自分を甘やかして乗ってしまった。

　帰宅後、シャワーを浴びようとしていたのに気づけば10分以上経っていた。その間なにをしていたのかといえばずっと指の皮をむしっていた。皮膚むしり症とかスキンピッキングとか言うらしい。私ははっきり診断をくだされたわけではないが、小学生の頃から指の皮をむしる癖があって、やめたいとずっと思っているのにやめられない。

　小学生からずっとむしってはいるもののひどいときとそうでないときの波があり、今はかなりひどい。両手とも血が出るほどむしっているところもあり、ぼろぼろだ。そんなにストレスを感じているわけでもないのに、なんでなんだ。先日の通院で先生に相談したけれど、今月の通院でまた相談しなければ。

　皮膚むしり症(仮)(診断がくだってないよで仮とする)、どうしたらやめられるんだろう。やめたいやめたいと思いながらむしっている。だめだ、よくないと思いながらどんどん指がぼろぼろになっていく。