ピンチな時の上手なマインドの使い方　８３　同じ事を繰り返ししてしまう

同じ事はしているではなく、させられている

皆さんご無沙汰しています。
昨日から東京で施術会の大嶋です。
先々日も、昨日も睡眠不足。不覚にも二日酔い。
今日は早く寝る、さすがにまずい。
セミナーは追加日程を出す予定です。
今年は1年休みなしが確定の予感。
働きまくります。

と言う事で本題に入りましょう。
今日のテーマは同じ事を繰り返してしまうです。

無限ループ

良い事なら大歓迎。
悪い事ならただの地獄。

あ、またやってしまった。
気づいたら同じ結果に。。。。。
こんな経験をされている方、結構いらっしゃると
思います。

色々手を尽くすんです。
同じ結果にならないように頑張ってるんです。
でも、止められない。
原因がわかっていても、です。

私もそういった経験は死ぬほどあります。
毎回自責に走っていましたし、諦めも入っていました。

では、何故この無限ループから抜け出せないのか？
それには色々な理由があります。
それ自体が習慣化されている場合。
これはかなり確立が高いです。

後は環境もあります。
無限ループを作っている原因がまわりに
ある場合もあります。

そして、一番の理由はうわの空だからです。

そんなわけない、と反論も頂きそうですが、
残念ながらそれが一番確立が高いです。

行動が結果を生む。

誰もがこれは知っている事実です。

でも、実際は行動している時に、行動に集中している人は少ないように思えます。
多くは思考しながら、他の事を考えながら行動している事が多いように思えます。

残念ながら、脳の機能上
意識脳(思考領域)が活動している限り、
過去か未来しか捉える事は出来ないのです。

今を捉える事が出来るのは無意識脳、つまり感覚です。

かなり誤解されている方がいらっしゃるようですが、
思考で行動する事は不可能です。
指示は思考、行動は感覚です。

丁寧に物事を仕上げる職人さんは
感覚のみで仕上げを行っています。
思考が介入すれば、確実にクオリティは下がります。

まずは思っている以上に行動に意識が向いていない事を知る事です。
それだけで、かなり行動が変わってきます。

わかっていても出来ない。ではなく。
わかっていないから出来ない。なのです。

厳密にはわかりきっていないのです。

過去、未来しか見られていない生き方は
楽しい生き方なのでしょうか？

生き方に講釈する程私は偉くありません。
ただ、幸せを最大化したいなら、今を生きる事。
それは、今を感じる事ででしか叶わない事も
事実なのです。

丁寧に自分の行動に意識を向けて行きましょう。
それさえ出来れば、大抵負の無限ループから
抜け出せます。

今を生きましょう。