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「行動力」の悩みが消える!4つのこと
行動ができず自己嫌悪になっている方はいませんか?
そんな方は是非最後までお読みください。
「行動が恐い」と感じるのは、
何に関する行動をするときですか?
簡単にできる行動をまずやってみることが大切です。
▼時間の使い方のヒント
①一人で思いっきり楽しむ時間
週3時間
「今」が大丈夫ということを知っている状態に。
②ワクワク、大好きなことをする時間
毎日10分
やりたいことをやらないと結果は得られない。
③しょうがないことは永遠に続くこと
週に1時間くらい
メールや、買い物など、家の掃除など
④恐れていることに向き合うこと
恐れていると必要な行動がとれない。
運を吸い込むことを意識して
生きることが大切。
特に「一人で思いっきり楽しむ時間」
を大切にしましょう。
あなたに問題がないことは忘れないでください。
今回参考にしたのは、こちらです。
クリスモンセンさんの素敵なトークもお楽しみください。
↓↓↓
一緒に大好きなことで
生きていきましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございます。