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心をラクにするキッカケを得られるnote

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何がキッカケになって心がラクになるかは、自分でもわかりません。ここに書いたことが結果的に、誰かの心をラクにするキッカケになったら、とても嬉しいです。
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#自分にとって大切なこと

自分の人生において大切なことを見極められるようになろう(大切なことだけやりなさい)

自分の人生において大切なことを見極められるようになろう(大切なことだけやりなさい)

昨日のnoteの続きになるかもしれませんが、読んでいただけると嬉しいです(昨日のnoteはこちらです)。

自分が何を望むかってのは、生きていれば変化していきます。

だから、『今やるべきこと』も変化していきます。

ということは、その時々で、『自分の人生において大切なこと』を見極められるようになるってのは、すごく大切なことです。

僕は今、本業で所属してる会社でキャリアに関する研修を担当している

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本当に大切にしたいことを大切にする人生へ(覚悟の磨き方)

本当に大切にしたいことを大切にする人生へ(覚悟の磨き方)

本当に大切にしたいことって、簡単に言語化できるものじゃありません。

「本当に大切にしたいことを大切にしてますか?」という問いに「はい」か「いいえ」で答える前に、「自分が本当に大切にしたいことってなんだろう・・・」と悩む人が多いです。

悩んでいいんです、全力で悩みましょう。

悩んで悩んで悩んで、悩みまくりましょう。

「1時間だけ考えてみよう」じゃなくて、考え続けるんです。

そうしたら、思わ

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本当に掴みたいことを掴む人生を過ごそう(あなたは人生をどう歩むか)

本当に掴みたいことを掴む人生を過ごそう(あなたは人生をどう歩むか)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「感銘を受けました、やります!」
気合いたっぷりに宣言し

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みんな一生懸命生きてる(愛される人生)

みんな一生懸命生きてる(愛される人生)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容どんな人も、一生懸命、生きてます。

周りが「あなたは一

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人の意見より自分の心地よさを優先させよう(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

人の意見より自分の心地よさを優先させよう(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「こうした方がいい」
「こういう服装の方がいい」
「こっ

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誰にでもありのままの自分をさらけ出して生きることはできる(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

誰にでもありのままの自分をさらけ出して生きることはできる(パリジェンヌはすっぴんがお好き)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容周りの目を気にしなくなるキッカケがあると、それ以降の人生

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自分の内側に丁寧に耳を傾けてビジョンを明らかにしよう(ソース原理を勉強中)

自分の内側に丁寧に耳を傾けてビジョンを明らかにしよう(ソース原理を勉強中)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容自分の内側に丁寧に耳を傾けて、ビジョンを明らかにしてほし

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価値観のズレや期待の裏切りに動じない人生を

価値観のズレや期待の裏切りに動じない人生を

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容人生において、価値観のズレや期待の裏切りに遭遇することが

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自分の生きやすさを追求しましょう(ソース原理を学び始めました)

自分の生きやすさを追求しましょう(ソース原理を学び始めました)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「チームや組織で何かをする」となった瞬間に、しがらみが生

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仕事でも心をラクにすることを考えよう(仕事とは人生の時間・空間を多大に陣取る活動)

仕事でも心をラクにすることを考えよう(仕事とは人生の時間・空間を多大に陣取る活動)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容◇仕事はつらくてしんどいもの
◇仕事でのストレスを私生活

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今の生き方は、どれくらい生きるつもりの生き方か?(伊坂幸太郎/終末のフール)

今の生き方は、どれくらい生きるつもりの生き方か?(伊坂幸太郎/終末のフール)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容限りある時間・人生をより有意義に過ごすために、何を考えて

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今の自分にとって大切なことはなんなのか?

今の自分にとって大切なことはなんなのか?

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容この本を読んだのは、大学3年生の夏だったと記憶しています

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大変なことをするには習慣に勝さる手段はない(やり抜く力)

大変なことをするには習慣に勝さる手段はない(やり抜く力)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容自分にとって必要な習慣とはなんだろう?

習慣というのは

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尽くすというかたちでしか他者と付き合えない人は不幸である(自分に気づく心理学)

尽くすというかたちでしか他者と付き合えない人は不幸である(自分に気づく心理学)

心をラクにするワークライフハックこのnoteでは、「仕事でも私生活でも心をラクにする(ワークライフハック)」をテーマに文章を書いています。

「心をラクに」というのは、「快く安らかに過ごしている状態」という意味で使っている言葉であり、「サボる」という意味ではありません(快く安らかに過ごすために、時にはサボる時も大切ですけどね)。

今回の内容「尽くすというかたちでしか他者と付き合えない人は不幸であ

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