2022年の方向付けセッション

起業＆キャリアアップコンサルタントのゆかさんのセッションを受けました！！

ゆかさんはバンコク在住のワーキングママ！

夢の海外移住をご家族と一緒に叶え、会社員をしながらコンサル起業されているバリキャリの先輩です☆

ゆかさんとはコノリー美香さんのビジネス講座の同期でした^^

がっつり働いたあとの講座だったはずのに、ゆかさんはいつも美しく笑顔で参加されていて、

ヨレヨレ顔でZoomに入る私とは大違いｗ

「こんな女性になりたいなー」と憧れる方でもあります♡

今回受けさせていただいたのは

「2021年の振り返り＆2022年の方向付け 個別セッション」

「今年の目標は～」って宣言することも多いと思いますが、

その前にこの1年間に自分が何を頑張ってきたか、どれだけのことを実現してきたのか、

きちんと棚卸をするのがとっても大切なんですね。

事前ワーク（単発セッションなのに超ボリューミー！）で私も昨年を振り返ったら、

「あら、意外とこんなにたくさんチャレンジをしていた！」

「思っていたよりも頑張ってた！」

といくつもの気づきがありました。

さらにセッションでゆかさんを相手に言語化することで、

「こんなにたくさんのことを達成してきて、私えらい！！ありがとう！！」

と思えるようになりました！

私は真面目で完璧主義で、つい自分のできていない部分に目が向いてしまうけれど、

「1つ1つゴールテープを切っていることを意識したほうがいい」と言っていただきました^^

たしかに、昨年は本当にたくさんゴールしていたんですよね（笑）

なのに、達成したことはすぐ忘れて「あぁこれもできてない…」って思っちゃう。

昨年実現できたことをしっかり思い出すことで自信が生まれ、今年また踏み出すための糧になりました。

今年もたくさんゴールして、楽しく飛躍するぞ！！

ゆかさん、すてきな時間をありがとうございました❤