私は、残酷な人。

私は残酷な人だ🙋‍♀️
どうだろう？
30歳くらいからかな
自分の事を残酷な人だなあと思っていた。
人がすごく悲しんでいたり、困っていたり。
あとは、人が死んでいても、そんなに、感情が溢れることはなかった。
わたしって、冷酷なのかなあ、残酷なのかなあと思い始めた。
そんな自分は大嫌いだった。
もっと優しい人間になりたい。
もっと感情溢れる人になりたい。
ワークをしたら、なんだ、ただ冷静なだけだった、俯瞰してみているだけだった。
ホッとした。
ほんとに、ホッとした。
子供の頃、たくさん怖い映画見ていて、それ悪影響だったのじゃないかと思ってたけど、私の場合は、こんなことしたらこんな大変なことになるんだと、映画から学んでいたのだ。
悪影響ではなかった、学びの場だった。
ほんとに、何を信じるかで、全然違う。
今日も意識のトレーニングはつづく

Ikue Hirano