3つの体験で「人の目」から解放される

こんにちは！
転勤族妻のメンタルサポートと環境の変化が激しい転勤族ファミリーを最高のOne Teamにするマインドをお伝えするコーチひろこです。

結婚してすぐ社宅に入居した私ですが、ハッキリ言って恐怖体験！！
半沢直樹も流行ってたし笑、社宅の先入観がすごくて、引きこもり状態。

同じくらいに入居した新婚奥様がチュッパチャプスを舐めながらショートパンツで自転車で爆走する姿を見て、なぜあんなに自由でいられるんだろう？羨ましいって思ってました。
（なんなら鼻歌が聞こえてきそうな雰囲気でした笑）

『誰もあんたの事なんて気にしてないって』

母にそう言われて頭で分かっていても、なんか怖い。
変に思われてないかな？いつもあそこで喋ってるママグループに悪口言われたらどうしよう。

でもそれって社宅だからってわけなじゃいんですよね〜。

今までの人生ずっとそう。人の目ばかりを気にして生きてきた。

そんな私が人からの評価を気にせず自分らしく生きれるようになった理由は３つあります。

①色んなコミュニティに顔を出して自分の安心安全な場所を見つけた
②出る杭になっても同じ出る杭仲間がいるって事を体験した
③自己受容

①は最初はパン教室とか子どもと一緒に子どもの習い事や体験コミュニティに参加しました。子どもの為！って思うとエイって飛び込めたりする。

②はオンライも含めて色んな人と会うと気の合う人って絶対いる。
めっちゃドキドキするけど、優しい人って絶対いる。

③これは本当に時間がかかった。これについては後日別記事にしますね。

この３つを経験すると、どこに引っ越しても、どんな環境でも人の目を気にして感情に振り回される事がなくなって最高な状態の自分でいれます。

妻・ママが落ち着いてると家族も幸せ♡

最後まで読んでくれてありがとうございます！