【今日の一言目】20241224
最近右肩の痛みがひどい　色々調べて自己診断の結果　「巻肩」とあたりを付けました
毎日寝ている姿勢が　右肩が下になり体重がかかって　肩が前に出っ張って筋肉が引っ張られて痛むようです　早速YouTubeを検索　ストレッチしてます　そもそもベットが悪い